Les vendredis 22 et 29 mai et le vendredi 5 juin.
De 12h15 à 13h15 – UT3 – DOJO gymnase
Envie de découvrir les bases de la self-défense dans un cadre accessible et bienveillant ?
Le CAES DU CNRS vous propose 3 séances d’initiation ouvertes à toutes et tous.
À travers des exercices simples et des mises en situation concrètes, vous découvrirez les premiers réflexes et mouvements essentiels pour apprendre à vous défendre.
INSCRIPTION (avant le 22/04/2026)